Preparando o corpo para receber o tratamento

Durante o tratamento oncológico, cada paciente reage de uma forma diferente

aos efeitos colaterais. É importante lembrar que os efeitos colaterais são

temporários e tenderão a desaparecer aos poucos. Abaixo algumas dicas para

que você possa cuidar do seu corpo, em especial, da sua pele e de seu cabelo

durante essa fase.

Cuidados com a sua pele

Alguns quimioterápicos podem tornar a pele ressecada, o que facilita a entrada

de agentes infecciosos, por isso todos , os cuidados com a higiene devem ser

redobrados.

Antes de aplicar qualquer produto sobre a pele, lave bem as mãos com sabonete.

Dê preferência a instrumentos descartáveis, como algodão, gaze ou esponjas.

Já os que não puderam ser descartados devem ser lavados sempre após o uso

com água e sabão.

Não compartilhe seus produtos de limpeza de pele e maquiagem com outras

pessoas, para diminuir o risco de infecções.

Limpe o rosto com esponja macia, água morna e sabonete neutro.

Peça ao seu dermatologista a indicação de um hidratante facial.

Caso esteja sem sobrancelhas, desenhe-as com um lápis macio, para não

machucá-la. Dê preferência aos batons que contenham hidratante.

Use sempre filtro solar.

Cuidados com o seu cabelo

Para que você consiga enfrentar o período de queda de cabelos de uma

forma não tão dolorida, algumas providências, antes, durante e depois

desse processo podem ajudar. O importante é você não se esquecer que

o seu cabelo voltará a crescer normalmente após o tratamento.

Se o seu médico lhe garantir que o seu cabelo vai cair, corte-os bem

curtos antes que isso aconteça. Peça ajuda de alguém ou vá até o cabeleireiro.

Se você sentir-se a vontade, providencie acessórios como lenços, turbantes,

bonés, chapéus e perucas. Atualmente, a moda usa esses acessórios para um

visual mais moderno.

Quando lavar os cabelos, opte por xampu neutro, para evitar o ressecamento

dos fios e do couro cabeludo.

Enxugue-os, sempre, com uma toalha macia e sem esfregar.

O secador deve ter sua temperatura regulada entre morna e fria.

Prefira escova macia, como as de bebê e penteia-os com suavidade.

Não use grampos, fivelas ou elásticos e evite produtos químicos,

como tinturas, permanentes ou sprays.

Fonte:  ONCOGUIA