Perda de Apetite (Anorexia)

A perda ou a falta de apetite é um dos problemas mais comuns do tratamento. Muitas coisas afetam o apetite, inclusive o mal-estar e a depressão. As sugestões a seguir podem auxiliá-los a tornar mais agradável a hora das refeições para que você tenha mais vontade de comer: 

• Varie cores dos alimentos servidos no seu prato. Arranje-os atrativamente.
• Não coma com pressa.
• Ocupe-se com suas atividades normais. No entanto, se não estiver com vontade e não quiser participar delas, não se sinta obrigado a isso.
• Tente mudar a hora, o lugar e o ambiente onde comer. Coloque uma mesa colorida, ouça música suave enquanto come. Coma com outras pessoas.
• Várias e pequenas refeições ao longo do dia podem dar melhores resultados.

Experimente 

• Dieta Fracionada.
• Utilizar em suas refeições os alimentos de sua preferência.
• Milk Shake, iogurte com frutas, sorvete, vitaminas.
• Variar as cores dos alimentos no seu prato. 

Evite 

• Ficar sem se alimentar.

Práticas que contribuem para diminuir a anorexia (perda do apetite) 
durante o tratamento do câncer 

_ Evitar alimentos de difícil digestão.

– Avaliar com sua nutricionista o uso de suplementos e complementos nutricionais

 ricos em calorias e proteínas.

– Consumir alimentos hipercalóricos de forma adequada.

– Evitar a ingestão de líquidos durante as refeições.

Inserir na alimentação:

– Carnes, aves, peixes e ovos em preparações variadas;

– Leite sem lactose e queijos;

– Canjas e sopas cremosas acrescidas de azeite extravirgem;

– Sorvetes de frutas;

– Vegetais e massas com molho cremoso;

– Vitaminas com sorvetes;

– Farináceos e geléias;

– Pudins, gelatinas e frutas;

_ Ingerir pequenas porções de alimentos e com mais frequência.

Fonte: ONCOGUIA e CON